Фізична культура в дитячому садку

 Фізична культура (в широкому сенсі слова) становить важливу частину культури суспільства. Фізична культура має істотний вплив на духовний світ людини (дитини), світогляд, розумовий розвиток.

Повноцінний фізичний розвиток і здоров'я дитини - це основа формування особистості.

Одними з основних завдань з фізичного виховання є: охорона і зміцнення здоров'я дітей; формування життєво необхідних рухових умінь і навичок дитини відповідно з індивідуальними особливостями, розвиток фізичних якостей.

Щоб забезпечити виховання здорової дитини, необхідно комплексне використання всіх засобів фізичного виховання. Це - фізичні вправи, загартовування, режим, раціональне харчування, гігієна одягу та приміщення.

Що таке фізичні вправи - це спеціально підібрані вправи, що сприяють розвитку великих і дрібних м'язових груп. Фізичні вправи проявляються в різних формах: ранкова гімнастика і фізкультурні заняття, і рухливі ігри або прогулянки, спортивні свята і дозвілля, плавання, оздоровча гімнастика після сну, фізкультхвилинки в процесі занять.